眼下正是新鮮草莓已經上市的時節，除了罕見的紅汗癥，草莓吃多了也會過敏，有些人不宜過多吃。上周末，4歲的辰辰和爸爸媽媽去草莓園摘草莓。辰辰玩得很開心，還自己動手摘草莓，當然也吃了不少草莓。結果到了晚上，辰辰身上起了丘疹，并伴有腹瀉。次日一大早去醫院，醫生診斷稱，辰辰本身體質對草莓過敏，又因吃過多量引起過敏性皮疹和腹瀉。

吃草莓過敏主要與草莓表皮中的蛋白質有關，這種蛋白質與存在于花粉中的過敏原類似。吃草莓容易產生過敏的人，主要表現為有蕁麻疹，就是全身都起著很多小紅疹子，還有大小風團，非常難受。另外，草莓表皮上有軟毛針尖，這類茸毛的性質也跟花粉一樣，可能引起過敏。因此，過敏體質者尤其是孩子要注意，新采摘的草莓不要一次吃很多，如果有過敏反應，就要立即停止。

當然，草莓是一種營養價值高的水果，完全可以適當食用。草莓有潤肺生津、健脾和胃等功效，飯后食幾顆草莓，有助于消化開胃，健脾生津，因日常膳食纖維不足而常有便秘問題的人，比較適合吃草莓。但是，脾胃虛寒、肺寒咳嗽的人不宜過多吃草莓。另外，草莓中鞣酸含量較高，如果吃草莓的同時吃含鈣、鐵高的食物，會影響鈣、鐵的吸收。

為食用安全，洗草莓時，不要把草莓蒂摘掉，以免殘留的細菌隨水進入果實內部。要用自來水不斷沖洗，流動的水可避免農藥滲入果實中。洗干凈的草莓最好再用淡鹽水或淘米水浸泡5分鐘。淡鹽水可以殺滅草莓表面殘留的有害微生物；淘米水呈堿性，可促進呈酸性的農藥降解。

不管吃什么都要多洗洗，不然臟

還好我不怎么喜歡吃草莓，不用在意這么多

要少吃一點，不能吃太多，還要洗干凈

不是講草莓是有打激素嗎？

草莓要洗干凈